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Title: Capacidades físicas condicionales y su relación con la salud mental en docentes
Authors: Castaño Lopez, Carlos Andres
Giraldo Zuluaga, Diana Cristina
Advisor: Racero López, : Viviana
Racero Lopez, Manuel Fernando
Keywords: Salud mental en docentes
Sedentarismo en docentes
Rendimiento deportivo
Keywords: Mental health in teachers
Sedentary lifestyle in teachers
Sports performance
Publisher: Universidad Católica de Manizales
Abstract(esp): La presente investigación plantea la problemática del sedentarismo y su impacto psicológico en el ámbito laboral, específicamente en el sector educativo, y su impacto en la salud y el rendimiento de los trabajadores. Se propone la implementación de un programa de fortalecimiento de las capacidades físicas condicionales en el Colegio Seminario Menor, en Manizales, Colombia, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar de los docentes y reducir los riesgos asociados a su actividad laboral. El proyecto se basa en estudios que respaldan la importancia de abordar el sedentarismo, ya que puede generar problemas de salud y disminución del rendimiento cognitivo. Además, se busca promover la actividad física y fomentar hábitos saludables en el entorno educativo.
Abstract(eng): The present research raises the problem of sedentary lifestyle and its psychological impact in the workplace, specifically in the educational sector, and its impact on the health and performance of workers. The implementation of a program to strengthen conditional physical capabilities is proposed at the Colegio Seminario Menor, in Manizales, Colombia, with the objective of improving the health and well-being of teachers and reducing the risks associated with their work activity. The project is based on studies that support the importance of addressing a sedentary lifestyle, as it can lead to health problems and decreased cognitive performance. In addition, it seeks to promote physical activity and encourage healthy habits in the educational environment.
URI: https://repositorio.ucm.edu.co/handle/10839/4241
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